• My Lähin kaupunki
Kahdeksan raajaa

Kahdeksan raajaa

info@eightlimbs.com.au

standardi Muay Thai -harjoittelu rutiinien tulisi koostua juoksemisesta, hyppynaruista, shadowboxingista, thaimaalaisesta pad-työstä, työtyöstä, abs-työstä, meditaatiosta, raskaasta laukusta, venyttelystä ja muusta.

2